火箭有保罗和哈登,别的不说,xQsi看卡佩拉在火箭吃的多饱,小乔XrIt心里就该有点数了Ve56
应该从小重量tGw7小负荷、低强rSai、简单动作开V47T,然后再随着oE2s身训练能力提KRom,逐渐增加运Dtq3量、运动强度ShNa高难度练习动7Nms。